日記 平地は楽すぎる
今日は雨が降りそうだったので早めに切り上げました。というか、現場に着く前にパラついてました。
2017-05
日記 
日記 初の1時間ウォーキングはほぼ坂道でした
今日は寄りたいところがあったので、いつもの運動公園の外側をウォーキングしました。 調子に乗って1時間のウォーキングは、ほぼ坂道のコースなのでちょっとキツかったです。
日記 睡眠状態を見直したい
今日も日差しが強かったので、日向を避けて日陰を選んでウォーキングして来ました。
日記 新たな発見
今日は水を飲みながらウォーキングしました。 いつも手ブラなので、持って歩くのは煩わしいですね…ペットボトルの入るウエストバッグが欲しくなりました。
日記 三国祭 2017
北陸三大祭の一つ、三国祭のメインの日でした。 山車が通る長い細い道を祭を楽しみながらウォーキング（？）してきました。
日記 三国祭りの通りをウォーキング
北陸三大祭の一つ、三国祭が本日より3日間開催されます。今年は週末に重なるのでたくさんの人で溢れかえるでしょうね。 北陸三大祭 三国祭公式サイト 今日のウォーキングコースはその三国祭のコースです。
なんでも 自分を変えるキッカケは読書なのかもしれない
先日読み終え感想を書いた本、「神・時間術」の重版が決まったそうです。樺沢先生おめでとうございます！
日記 いつものコースの外側
暑くなってきたので、上着を脱ぎTシャツでウォーキングしてきました。今日は思うことがあって、いつもの運動公園の中を通らないコースです。スタートは見通しの良い通りなので、向こうまでよく見えます。
日記 30分コースとブランコ
今日もいつものコースです。 風は冷たかったけど汗をかいてきたらちょうどいい感じでした。ちょい曇りぐらいがちょうどいいですね。
日記 トレーニング体験してきました TRX
ダイエットしたいと思いウォーキングがいいと聞き、漠然と始めてInstagramやここに記録投稿してきました。 そうしているうちにトレーニングやヨガに誘われるようになりました。