「 運動 」一覧

いつものコースの外側

いつものコースの外側

暑くなってきたので、上着を脱ぎTシャツでウォーキングしてきました。今日は思うことがあって、いつもの運動公園の中を通らないコースです。...

30分コースとブランコ

30分コースとブランコ

今日もいつものコースです。 風は冷たかったけど汗をかいてきたらちょうどいい感じでした。ちょい曇りぐらいがちょうどいいですね。 ...

無意識でした

無意識でした

昨日のトレーニング体験の筋肉痛を引きずりながらのウォーキングでした。逆回りしようと思ったのに、気づいたらいつもの方向に歩いていました...

30分のコースを考える

30分のコースを考える

今日も昼前にウォーキングしてきました。 日曜日は人多いですね。新しくなった人工芝のサッカー場では少年サッカーをやってました。 ...

156km

156km

雨予報だったので今日のウォーキングはやめとこうと思いましたが、いつも通り30分できました。

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