自分にご褒美を

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dokusyo-30

昨日ようやく「脳を最適化すれば能力は2倍になる」を読み終えました。
苦手な読書を終え、ちょっとした達成感に浸っています。
3ページほどで眠くなっていたのが嘘のようです。随分読書慣れしてきました。
次の本もこのペースで、いやできればもっとペースを上げて読みたいですね。

1冊読み終えるごとに自分にご褒美をあげようと思います。
これも次へのモチベーションに繋がるそうなので、達成感があるうちにご褒美をしたいです。それと同時に、次に読む本をまだ決めていないので早く見つけたいです。

そういえば目標を達成したら自分にご褒美を与えて、すぐに次の目標を設定する。と書かれていたことを思い出しました。今からだと時間が中途半端なので、あとで本屋に行ってみます。

先日投稿したこれ。

あなたの24時間を科学的に2倍にする神・時間術by樺沢紫苑 出版記念講演会

読み終えて新刊が当日送られてくるなら申し込もうと思っていたのですが、僕が観た頃にはすでに遅し。講演会は見れるのですが、本が送られてくるのが発売日ということだったので、ためらっています。それまでにもう一冊読めないかと…

今回読み終えた本の感想を書きました。
やっぱり文章書くのは苦手です。

脳を最適化すれば能力は2倍になる – 精神科医 樺沢紫苑 感想

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