頑張らなくても僅かに減

昨日とは打って変わって、今日はとても涼しかったのでとても気持ちよくウォーキングできました。

いつもの15分コースを2周しようと思っていたのですが、よく見かける幼稚園児の団体がいつものコース上にいました。2周目に見かけた時はコースの狭い場所だったので追い抜くこともできず、違う道を選びました。

30分たたないうちに駐車場に戻ってきてしまったので、そのままウォーキングを終えました。

さらけ出しダイエット

減でした。ほんの僅かに。

僅かでも減ったことには違いないので良しとします。なんとか減る波に乗せたいです。