ウォーキング仲間が増えました

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runtastic

今日は先日一緒にしようと言ってた人とウォーキングしてきました。
本当は昨日の予定だったのですがタイミング合わず。
寝起きで連絡しするとすでにウォーキング中ということだったので、急いで向かい現場に着くともう一人いて3人になりました。

3人目の人は今日初めてウォーキングしようと思ったようで、話しながら歩いてるうちに続けてみようかなという気になったようです。いつも一人で歩いていると長く感じる30分が、とても早く過ぎました。

今日はウォーキングだけだったのでいいですが、ジョギングだと走るスピードや走れる時間など、ものすごく個人差がつきそうなので一人で走ればいいかなと思います。走ってると喋る余裕はないでしょうし。

今日はスローペースなウォーキングだったので、次はもう少し早くスタートし、ペースを上げたいと思います。

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