焦らし

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runtastic

今日は全くやる気が無かったので、運動公園内を1周だけでやめました。

1周だけなのでいつもの15分コースではなく、できるだけ大きく回ってきました。

今月は頑張らないと決めたので、こういう日もあります。

このコースは久しぶりでした。日向はちょっとだけ暑いのですが、日陰も多くとても涼しいので快適でした。

さらけ出し?ダイエット

ダイエット

でした。

もう少しで60kg代に届くかというところで微増です。焦らしでしょうか。明日こそは60kg代に近づいて欲しいという気持ちが大きくなったような気がします。

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