相変わらずスタートが遅いです。気温も上がってきました。
今日は膝の調子が良くないので1周だけにしました。
少し前を歩くおじさまになかなか追いつけず、ペースを上げてやっと追い抜いたときには1/4周あたりまで来ていました。
そして半分辺りまで来たとき、新たなおじさまが現れました。ゆっくり歩いているように見えるのになかなか追いつけない。さらにペースを上げてようやく追い抜きました。
1周しかしてないのに今日は疲れました。
おじさま2人のおかげで13分代で1周しました。早歩きで1周14分を切ったことはなかったと思うので、どれだけペースを上げたかがわかると思います。
体重
やっぱり増えてました。60kg代を維持するのは難しいですね。
これでも1日の体重よりは落ちていますが安心はできません。月末までにさらに落としておきたいです。
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