午前中ウォーキングをしようといつもの場所に行き、車を降りた瞬間にまた雨が降り出したので帰りました。
帰ったら止んだのですが、またすぐ行く気になれません。
ウォーキング
今日もやめとこうと思いましたが、午後からちょっとだけ時間があったのでウォーキングしてきました。
いつもより人がいましたし、早く帰りたい気持ちでペースは上がりました。いつもなら30分目標で歩いているのですが、今日は10分だけでした。
体重
減ってました。
今日から体重計を変えました。
いつもは下のOMRONのを使ってたのですが、今日からは上のTANITA InnerScan50V BC-621という体重計に変えます。
前から家にあったのは知ってたのですが、どうやら使ってないようなので勝手に部屋に持ってきました。
10年前の機種ですが、いつも使っていたのより新しい機種です。
気分も新たに頑張らないダイエットをしていきます。
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