日記 運動を頑張った月でした 2019年5月 ゴールデンウイークや地元の祭りがあったりして、いつも以上にあっという間に5月が終わりました。 今月は先月以上に運動することを意識しました。 ジムに行った回数は減ってしまいましたが、その分ウォーキングは回数も時間も増えました。 2019.05.31 日記
なんでも 2018年5月 5月は天気のいい日が多かったのですが、いつものこの時期より暑い日が多かったと思います。 運動しやすい時期ですが 運動 歩・走距離 km 時間 運動した日数 平均消費カロリー 消費カロリー合計 39.51 4:46:44 17 217.88 ... 2018.06.02 なんでも
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