2017-04

日記

三国運動公園多目的グラウンドがリニューアル完成間近!?

いつもウォーキングやジョギングをしている地元の運動公園の多目的グラウンドがリニューアル工事をしています。いつもはバリケードがしてあって近くに行けなかったのですが、今日行ってみたらバリケードは開いた状態になってました。 もちろん行ってみます。...
フランス

シャトー ムートン カデ ルージュ 2014

フランス ボルドーAlc.13%ミディアムボディメルローカベルネ・ソーヴィニヨンカベルネ・フランバロン・フィリップ・ド・ロスチャイルド社
なんでも

農園レストランNora(ノラ) 自然溢れるミニ動物園 動物たちが近すぎる

昨日は近くにあるのに、なぜか今まで行ったことのなかった施設に行ってきました。 Noraというところです。 いろんな施設があるので、詳しくはホームページを見てください。 行ってきたのは外にあるミニ動物園です。

食の蔵 灯 行ってきました。

3月1日にオープンしたカフェ、「食の蔵 灯」にようやく行くことができました。
日記

新年度最初のウォーキング

4月最初のウォーキングしてきました。 起きてモタモタしていたら時間が無くなりました…

あなたの24時間を科学的に2倍にする神・時間術 序章by樺沢紫苑 感想

先日読んだ「脳を最適化すれば能力は2倍になる」にも書いてあった通り、この本にも睡眠と運動の大切が書かれています。
なんでも

自分にご褒美を

昨日ようやく「脳を最適化すれば能力は2倍になる」を読み終えました。 苦手な読書を終え、ちょっとした達成感に浸っています。
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