ウォーキング休み日記TwitterFacebookはてブPocketLINEPinterest 2017.08.13今日もウォーキングはしません。しなくても体重は減っています。お盆が開けて気が抜けたときに、体重はどう変わっているでしょうか。食べたもの昨日夜 覚えてません今日朝目玉焼き サラダ サイコロステーキ 味噌汁 納豆 雑穀米
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