食 夜の中藤食堂に行ってきました
三国町にある中藤食堂に行ってきました。中藤と書いて「なかとう」と読みます。 ランチは何度か行ったことがあるのですが、今回は夜に行ってきました。
食 
日記 焦らし抜け出し
久しぶり？な30分ウォーキング。今月は頑張らないと言いながら、ほぼ毎日ウォーキングしています。 今日はちょっとだけやる気を出しました。 何故ならば…
日記 3連です
歩き始める時間が遅くなってしまいました。 今日は暑いなーと思ったら28℃もあるんですね。夏っぽくなってきたのを感じました。
なんでも 長生きするために認知症予防
最近読んだブログ記事に認知症について書かれていました。書かれていたことを体験したことがありますし、今続けているウォーキングにも繋がることがあるので思ったことを書きます。
日記 数字は先週と同じですが
今日はスタートが遅れてしまいました。 ちゃんと時間を決めてないからだと思います。午前中にやることを見直したいです。
日記 頑張らなくても僅かに減
昨日とは打って変わって、今日はとても涼しかったのでとても気持ちよくウォーキングできました。
なんでも 神時間術 場所を変えるだけで気分が変わる場所ニューロン効果を実感
パソコンでの作業をしていましたが、集中力が切れそうだったのでベランダに出てみました。
日記 気温上昇中
今日は気温が上がり暑くなるそうです。 いつもの運動公園に着いた時には寒く無い程度でしたが、ウォーキングしているうちに気温が上がってきているのを感じました。
日記 いつもの場所でウロウロ
今日はちょっと暑かったので、持って行った水は終わるまでに飲みきってしまいました。
映画 ローガン LOGAN 感想 ネタバレあり
2017 アメリカ ローガン公式サイト ヒュー・ジャックマン