神・時間術 by 樺沢紫苑 感想

普段から何かするにはちょっと時間が足りなかったり、「もっと早く取りかかれたのに」という事がよくあります。 「もっと時間があったらな~」 毎回決まってこう思います。うまく時間を使えてない感じはしましたが、なぜ時間が足りないのかわかりませんでし...
日記

156km

雨予報だったので今日のウォーキングはやめとこうと思いましたが、いつも通り30分できました。
なんでも

苦手な読書を習慣化するヒントかもしれない

「神・仕事術」を読み始めて5日目です。あと少しで読み終わります。
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日記

多めに歩きました

今日のウォーキングはいきなりミスをしました。
なんでも

読書のペースが上がった

最近ブログには書いていませんでしたが、習慣化したい事の一つである読書も毎日ではありませんがしています。
日記

食べ順ダイエットの味噌汁は先か後か

今日も30分ウォーキングしてきました。 駐車場は車がいっぱいなのに、人は少なかったです。
日記

無くなっても思い出はいつまでも心の中に残る

今日は午後の用事を終わらせてからのウォークでした。 いつもの運動公園のいつものコースです。
映画

ライオン LION 25年目のただいま 感想

2016 デーヴ・パテール サニー・パワール 二コール・キッドマン ルーニー・マーラー
日記

NIKE FREE RNを裸足で履いてみた

2日間ぶりのウォーキングしてきました。 昨日はBBQした場所が公園内の施設だったので、合間を見てウォーキングしてましたけどね。記録はしてません。

BBQで簡単チーズフォンデュをしました

今日は気の知れた仲間とのBBQでした。自分の食べたいもの飲みたいものを持ち寄るスタイルでした。
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