食事

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毎日の記録

ウォーキングと食事に悩む

台風が通り過ぎました。この辺りは激しい雨が降っただけであまり被害はなかったようですね。やっとウォーキングできるようになったので行ってきました。
毎日の記録

アンダーアーマー以外のカロリー管理アプリを探し中

いつもの場所にウォーキングをしに出かけ、車を降りて歩き出そうとしたその瞬間、
毎日の記録

食べ順とイタリアンカラー

今日はいつもより早めにウォーキングしてきました。ちょっと時間が早いだけで気温が全然違いますね。快適なウォーキングでした。
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