Fysta

日記

ボディメイクアプリFysta3回目

体重の上昇をストップさせました。今日は一日中雨なので、室内運動を真剣にやりました。(いつも真剣です)Fystaアプリを起動し、ボディメイクPrat1をやりました。全身運動です。空気椅子40秒から始まるので、いきなりプルプルです。もう辞めたい...
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