しらす

日記

2kmに伸ばしました

昨日夜、走りに行こうと思ったら雨が降ってきました。少しでしたが濡れるのは嫌なのでやめました。寝起きで測った体重は昨日より体重は落ち、ストレッチから始めました。
日記

量を減らしたい

増えてしまいました。明日が今月最終日です。
スポンサーリンク