習慣

3ヶ月は長いのか 以前書いたこちらの記事で省いた部分があります。 僕が習慣化をする上で自分に言い聞かせたことであり、この考え方も継続するためにとても影響がありました。なぜ省いたかというと、話がズレそうだったからです。笑 ダイエット禁煙 その...

負け癖思考から抜け出したい 負けることが習慣になっている 色々うまく行かないことが多く、やってるつもりでも改善されないことがあります。 そんな時に「負け癖」という言葉を聞きました。 負け癖とは 勝負事で、負けることが習慣になってしまうこと。...