習慣

日記

3ヶ月は長いのか

3ヶ月は長いのか以前書いたこちらの記事で省いた部分があります。僕が習慣化をする上で自分に言い聞かせたことであり、この考え方も継続するためにとても影響がありました。なぜ省いたかというと、話がズレそうだったからです。笑ダイエット禁煙その他に習慣...
日記

負け癖思考から抜け出したい

負け癖思考から抜け出したい負けることが習慣になっている色々うまく行かないことが多く、やってるつもりでも改善されないことがあります。そんな時に「負け癖」という言葉を聞きました。負け癖とは勝負事で、負けることが習慣になってしまうこと。負け癖/そ...
日記

紙を貼った壁が間違っていた

日記

紙に書いて壁に貼る

日記

手で書くことで思考と行動が変わったかもしれない

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