ボケ防止

何でもいいから頭を鍛えてほしいこのブログは目的があり始めました。その目的というのが、両親にボケ防止をしてほしいズバリこれです。苦手な読書をしてみたりググったりして出た答えは、1週間2時間の有酸素運動が一番効果がありそうです。僕自身がしてない...