コエンザイムQ10

日記

おやつのせい

いつも行くカフェにコーヒーを飲みに行くと、最近おやつをくれます。 昨日は試作品のぜんざいでした。 ダイエットしてるのを知ってるはずですが?
日記

バーピーが辛い難しい

体重は増えましたが、筋肉量が増えて体脂肪率は落ちたので良しとします。
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