ゴム

トレ初め2021は腹筋やばかった2021年ジム初めしてきました。相方と一緒に行ってたのでいつもなら夜だったのですが、しばらく休むということで午前中に行くことにしました。平日日中ということもあり、僕ともう一人だけのトレーニング指導でした。とい...