日記 手放すものを決める 手放すものを決める 最近減酒をしています。そのキッカケというのが、ジムの回数を増やしたかったから。 始めた時にこんな投稿をしました。 ジムに行く前の日は体調を万全に整えたいので飲まない。↓当日もできるだけ飲まない。 1回ジムに行く場合、2日... 2021.03.14 日記
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