5月

日記

運動を頑張った月でした 2019年5月

ゴールデンウイークや地元の祭りがあったりして、いつも以上にあっという間に5月が終わりました。 今月は先月以上に運動することを意識しました。 ジムに行った回数は減ってしまいましたが、その分ウォーキングは回数も時間も増えました。
なんでも

2018年5月

5月は天気のいい日が多かったのですが、いつものこの時期より暑い日が多かったと思います。 運動しやすい時期ですが 運動 歩・走距離 km 時間 運動した日数 平均消費カロリー ...
日記

ウォーキング5月まとめ

今月は天気がよくない日があったので、その4日間はウォーキングしませんでした。
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