癒し

日記

Boyz Ⅱ Menに癒される

Boyz Ⅱ Menに癒される 数日前にちょっと気分が落ちることがあり、 そこからあまり気分は戻りません。突然の頭痛や耳鳴りが増えたのも、気分が落ちてるのが原因でしょうか…このままいてもしょうがないので、何とか気持ちを切り替えようとしていま...
日記

瞑想が気になり出した

日記

目の疲れを癒しに緑を見に行く

午前中にも行ったのですが、昼からのパソコン作業で目が疲れたので緑を見に行ってきました。
日記

自然の癒しの効果が研究されてました

最近植物があるとこに行くと癒しを感じます。 いつも読んでるメルマガで植物(自然)の癒しの効果の話題だったので、リアルタイムだなと思い読み進めました。
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