ネガティブ

日記

その姿や考え方、子供に見せたい?

その姿や考え方、子供に見せたい? 久しぶりの知人に会いました。確か前回会った時も同じことを言ってたような気がします。 内容は運動せずに痩せたという話。 運動はたまーに散歩してたぐらいで、家ではお酒を飲んでても8kg痩せ...
日記

かまってちゃんのネガティブループに巻き込まれないように

日記

ネガティブだから生き残った

いつも聞いているpodcastで言ってた言葉に納得してしまいました。
日記

「何もしない」は現状維持ではなく劣化

今日は軽めにウォーキングしてきました。 1週間で5日できたのは初めてだと思います。
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