腰痛

座り心地を確かめに行ってきた 連日座りっぱなしのパソコン作業をしているので、腰の痛みがひどくなる時があります。 イスにクッションを追加してちょっとは楽になったのですが、腰への負担が無くなったわけではありません。 クッションを置かない方が座り...

背もたれクッションが腰痛の原因かも パソコン作業で長時間座りっぱなしの日が続いています。おかげで腰が痛くなってきたことは、今までに何回か書きました。 座面や背もたれにクッションを追加してしばらく使ったみたのですが、どうもしっくりきません…そ...

テレワークによる腰痛対策 テレワークの機会が増え、座りっぱなしによる腰痛に悩まされてませんか？僕のメインの仕事は夜で立ちっぱなし。昼はほぼパソコン作業なので座りっぱなしです。 座りっぱなしのストレスが蓄積されてきたのか、このままだと痛みにつ...