日記 STRAVAで気持ちいいライドでした
今日はやめとこうと思っていたのですが、ひと段落した時点で天気がいいので外に出ました。もちろんチャリで！！
日常
日記 
日記 頑張りすぎたみたい
今日もまだ足の痺れのような感覚が残っているので走るのはやめておきます。今日みたいな天気は快適に走れそうなのに残念です。
日記 雨が続きます
今日も雨なので走りにいけず。足もまだ疲れている感じが残っているので運動しません。
日記 昨日は久々の自転車がとても新鮮でした
今日は朝から雨が降っているので、ジョギングはしません。
日記 Stravaを使って自転車に乗ってみた
新鮮味のあるうちにと思い、最近手に入れた自転車に乗ってみました。Apple WatchのRuntastic単体で記録してみようと思い起動。
日記 RuntasticとStrava
今日はジョギングの後、自転車で走ってきました。
なんでも 2017年9月
今日で9月は終わりです。昼はちょっと暑くても、日が沈むと寒く感じるようになってきました。運動するにはちょうどいい時期ですね。
日記 減りはしたけど
体重は昨日よりは落ちたものの、最近の増減の激しさはなんなのでしょうか。
日記 早起きしたい
ダイエット史上もっとも重くなりました。というか、戻りすぎました。
なんでも LINEスタンプ申請から21日目
あまりにも審査中から変わらないので、一旦申請を取り下げました。