昨日は朝からハプニングがありました。
僕自身の事ではないのですが、連絡を取りたい人の連絡先を知ってるのが僕だけだったので、とりあえず僕に連絡してきたようです。
8:30ごろにはひと段落したので、また寝ようと思って目を閉じました。
外が明るくなると、もうちゃんと寝れませんね。
そして仕事では珍しくお子様を相手にしました。
一人が「お金いらないからここでバイトしたい」と何回も言ってきました。
もちろん断りましたが、子供たちに「将来こういう職業に就きたい」と、憧れられるような仕事っぷりを見せないといけないなと思いました。
苦手な子供に考えさせられました。
昨日のあすけん健康度
42点
昨日は気ごとの都合で1食しか食べれませんでした。
2食食べても30点とかありましたから、その割にはいい点数だと思います。
体重
1食しか食べなかったので減ってないとおかしいですね。
体脂肪率は上がってしまったので、油断できません。
睡眠時間(目標7時間)
記録ありません。
起きるのが遅くなったのと、体の感じから6時間ほどだと思います。
起きた時の気分(-5~+5)
0
昨日は仕事の時間がいつもより長かったので、起きても疲れが残っています。
眠気はいつもより残ってない気がします。
昨日あった良かったこと
- 朝からのハプニングが早いうちに解決してよかった。
- 少しだけど読書が進んだ。
- 子供に考えさせられた。
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