日記 Apple Watchを使って室内運動しました
今日は雨なので室内の運動をしておこうと思い、新しくApple Watch対応のトレーニングアプリを入れて起動しました。
日記 
スペイン リビド LIBIDO
スペインガルナッチャ100%フルボディ
イベント 三国花火大会後に思ったこと
昨日は三国花火大会でした。いつもこの日は仕事で一年で最も忙しい日です。
スペイン モナステリオ デ ラス ピーニャス
スペインガルナッチャ70%テンプラニーリョ30%フルボディ
食 NATURAREST 453 ナチュラレスト シゴサン 福井県東尋坊近くでBBQしてきました
昨日は新しく三国にできたスポットNaturarest453でBBQしてきました。「してきた」と書きましたが、手ぶらで行けて調理は全てやってくれるBBQスタイルのレストランです。
日記 お盆前BBQ
今日は以前からお誘いを受けていたBBQがあるので、ウォーキングは無しです。
本 図解食べても食べても太らない法 感想
管理栄養士の菊池真由子さんが書かれた「食べても食べても太らない法」をベースにした本です。
映画 ザ・マミー 感想 ネタバレあり ジャッキー・チェン
2017アメリカアクションアドベンチャー110分トム・クルーズ
なんでも 2017年7月 変化を実感できた月でした
今日で7月終わりです。早い！暑くてグッタリしそうですが、そんな夏もあっという間に過ぎるのでしょう。読んだ本夢をかなえるゾウ 感想夢をかなえるゾウは自己啓発入門編とも言える本でした。漫画を読んでる感覚でどんどん読めたので、今までの読書で一番楽...
本 約束された道 感想
難病克服した著者の明美さんが、病気以外でもこれまで体験した苦しいことをどうやって乗り越えてきたのか。そして誰しもたくさんの人に支えられているということを思い出させてくれました。みんな辛く苦しいことはありますが、その体験に向き合うことで得られ...