あすけん

日記

スクワットが休みなので腕立て伏せをしました。レスポールの弦はりかえ

今日はスクワットが休みの日です。 雨が降りそうで降らないのですが、走りにも行かず下半身を休めます。
2018.05.18
日記
日記

バランスを取りたい

昨日から使い始めたアプリ「あすけん」 一日の食事を記録してみました。
2018.05.17
日記
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あすけん　食事記録アプリを試す

昨日からスクワットが80回/日になりました。 なんとかやりきりました。
2018.05.16
日記
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