日記 TLC No Scrubs ウォーキン
今日は先日発売されたばかりのTLCのアルバムを聴きながらウォーキングしてきました。
ダイエット
日記 
日記 朝海
今日はいつもの場所の駐車場がいっぱいだったので、場所を変えました。いつでもこれると思うとなかなか来ませんね。
日記 OmronからTANITA InnerScan 50vに変えました
午前中ウォーキングをしようといつもの場所に行き、車を降りた瞬間にまた雨が降り出したので帰りました。
日記 アンダーアーマー以外のカロリー管理アプリを探し中
いつもの場所にウォーキングをしに出かけ、車を降りて歩き出そうとしたその瞬間、
日記 時間をかけます
今日は暑すぎるのでウォーキングはしません。体を休めます。
日記 早いのは快適 Madeleine Peyroux
今日はちょっと早くウォーキングしてきました。 やっぱり早い時間は涼しいですね。曇ってましたが快適なウォーキングでした。
日記 食べ順とイタリアンカラー
今日はいつもより早めにウォーキングしてきました。ちょっと時間が早いだけで気温が全然違いますね。快適なウォーキングでした。
日記 V字
長野県のみなさん、地震大丈夫でしょうか？震度5強だそうで、想像できない揺れです。僕の地元でも揺れを感じた人がいるみたいですね。今後もお気をつけください。 今日は雨予報です。今は降っていませんが、いつ降り出してもおかしくないのでウォーキングは...
日記 Runtasticとワークアウトは同時に起動できなかった Apple Watch2
久しぶりの30分ウォーキングでした。 風があまりなかったのでとても暑く、いるだけでも汗をかくほどでした。 まだそれほどジメジメしていないので、日陰は涼しく快適です。
日記 微増
今日はウォーキングをせず体を休めます。