感じたこと、学んだことなどなんでも日記と、その日あった良かったこと（ポジティブ日記）。続けることを目的に、とにかく毎日更新しています。
日常
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日記ほっとらいんVol.103をいただきました
ほっとらいんVol.103をいただきました 「コロナワクチンを打ってはいけない」 SNSを中心によく見かけます。地元の政治家の先生が発信することが陰謀論とされ、文春やYahoo!ニュースに取り上げられたりしました。 先日...
日記Mac 動作が重いと感じたらOnyXを試す
Mac 動作が重いと感じたらOnyXを試す 今使っているMacBook Pro2020を買ってからちょうど1年が経ちました。 長く使っていると不要なファイルが増えて動きが遅くなる？と聞いたことがあります。 ちょっと動作が...
トレーニング記録rep8に戻った
rep8に戻った 前回は病み上がりで体力が落ちたのを見越して、1setの回数を減らしてのトレーニングでした。 前回のプログラム更新日から「できるようになってきた」と感じることなく、今回のプログラム更新日を迎えました。 状...
日記熱中症にならないように
熱中症にならないように 気温が高い日が続き、去年熱中症になったことを思い出します。こんな暑い中開催されてるオリンピック。 気をつけなければならないのは、コロナ以外に熱中症です。 テニスのジョコビッチ選手たちが試合時間の変...
日記オリンピック開会式 上原ひろみさんのグーに感動
オリンピック開会式 上原ひろみさんのグーに感動 最近読んでるマンガ「ピアノの森」 主人公のカイくんがコンクールで演奏するたびに感動してウルウルしています。 続きを読みながら見ていた東京オリンピック開会式。ジャズピアニスト...
日記その言い方では伝わらない
その言い方では伝わらない 伝わる言い方を自然にできるようになるまではしっかりと意識しようと思った出来事がありました。 副業の物販で、商品についての問い合わせ。お客様に確認しておきたいことを質問し、その返答の意味が理解できないこ...
日記先入観は無くていい
先入観は無くていい 先日いただいたオカルトの方が書かれた本。 怖いのは苦手… でも、せっかく著者直々にいただいたしちゃんと読もう！ すぐそう思って読み出しました。 読むのが遅いので少しずつですが、...
日記デンタルフロスがいい感じ
デンタルフロスがいい感じ 先日まで通っていた歯医者。最終日にフロスの使用をお薦めされました。 正直めんどくさいと思うと同時に、だから虫歯になってしまうのもわかっています。 使い方を教えてもらい、その場で買って帰った日から...
日記今読んでるマンガ
今読んでるマンガ 先日の記事でマイブームになりつつあると書いたマンガ。 完全にマイブームです笑 進撃の巨人を読み終わったので、読んでる作品を記録しておきます。 葬送のフリーレン あまり抑揚...
トレーニング記録病み上がり2週間ぶりトレーニング
病み上がり2週間ぶりトレーニング 体調不良により前回のトレーニングを休んだので、今回は2週間ぶりのトレーニングになってしまいました。 今回のプログラムは今までで一番辛いです。 間が空いてしまったので筋力は落ちてるはず…前...