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今日も未来先生を泣かしています。 39点のグラフがこちら

昨日は昼過ぎから仕事だったので、お昼は食べれませんでした。 いつもより仕事開始時間が早いのはわかっていたので、夜も食べれないのは覚悟し...

去年行ったイベントが今年も開催されるようです。

昨日は地元の花火大会でした。 仕事場のすぐ目の前が会場です。

体重も体脂肪率も落ちましたが、確実に増えていってます。

あすけん健康度47点でした。

  相変わらずカロリーなど色々足りてなくて52点でした。 朝以外の食事管理が問題ですね。