今日で9日連続ウォーキングだと思っていたのですが、確認してみたら連続10日目でした!
スタートが遅てしまったので1周だけにしました。人は少なくて天気も良かったので、もう少し早く行けたら良かったです。
どうしてももっと早く起きれません。起きていても体を起こすのに時間がかかっているのでなんとかしたいものです。
外は暖かいので短パンでウォーキングしてきました。
サポーターも装備します。
今日のように天気がいいとちょっと歩くだけで体も温まってきます。歩き始める時は風が強いと寒く感じる時がありますが、そろそろウインドブレーカーもいらないかもしれません。
とりあえず、今日もウォーキングをしたので良しとします。早く膝の痛みが引かないかなぁ。
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