今日は朝からずっとキリがかかっています。
天気が良いのは今日までで、明日からまた雪の予報です。
晴れたとはいえ気温は低いので、溶けた雪はそんなに多くはありません。
まだ残ってそうですが、あとでジョギングコースの雪の具合を見てこようかな…
400g落ちました。
400gというと想像つきにくいですが、カレーのココイチの普通盛りが300gです。
400gは少し大盛りです。
僕は今は普通でも多く感じると思うので、400gはとても食べれる気がしません。
1日でこれだけ減るということは、なかなかのものです。
食べなければ減るでしょうが体重より体型を整えたいので、やっぱり運動が必要ですね。
「運動したい」とはいつも言ってますが、「運動します」となかなか言えずにいます。
まだまだ意識が低いなと思いました。
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