モザイクガラス

日記

昨日は車で出かけてたんですが、途中で突然ものすごい雨が降ってきました。

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昨日のこと

ワイパーを最強にしても前が見えません。

常にフロントガラスは、まるでモザイクがかかったような状態です。

途中で100mほど冠水しているところもありました。

地元の川はあふれそうでした。

なので「これは建物だな」とか「この緑は森だな」とか色で想像して、さらに記憶と感を使いながら走ってました。

目が悪くなるとこんな感じなんでしょうか。

画面を見る機会が昔より増えましたし、実際に視力も落ちてきているのを感じます。

自分の良いところを自信を持って言えるとしたら視力だけなので、死ぬまでメガネやコンタクトのお世話にはなりたくない、と雨の中を走りながら思いました。

今日も雨予報です。

しかも大雨警報が出てるので、被害がありませんように。

昨日のあすけん健康度

あすけん 健康度

41点

2食だったのでこの通りです。

適正カロリーを取らないとリバウンド体質になると言われました。

わかってるんですけどなかなかうまくいきません。

体重

あすけん 体重

大暴走中の体脂肪率です。

こういう時は体重が増えると思ってたのですが、この1週間はあまり変わってないんですよね。

しばらくジムは行けなくなるので増えるんでしょうね。

睡眠時間(目標7時間)

6時間半

早朝に目が覚めて、時間だけ見てもう一度目を閉じました。

寝たのか寝てないのかわからないまま時間が過ぎた感じでした。

後半は寝てたとしても浅すぎる眠りだったはずです。

起きた時の気分(-5~+5)

+2

湿度の高さを感じた目覚めでした。

予報通り雨の日です。

長く寝れた感はあるので、いつもより眠りの質は良かったと思います。

昨日あった良かったこと

  • 大雨で視界が悪くても事故にならなかった。
  • もう一枚の浴衣を発見した。
  • 三味線のストラップをつける用意をした。

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