続けるのは難しい

日記

続けるのは難しい

副業のコミュニティで、過去の事例を交えて「続けること」についての話を聞きました。

僕は苦手な運動や読書を続けたと思い、記録を残すためにこのブログを作りました。
今は目的が変わってしまいましたが、なんとか続けることができています。

過去の記事を見直したら、「続ける」ことについていくつか投稿してました。
あまり過去の記事を見ることがないのですが、

「続けるためにどうするのか?」

はずっと意識しているのだと思います。

例えばこちらはスキルを身につけるために続ける。

運動を続ける

禁煙のこと

これらの投稿を見ると、いちいち考えないと続けられないようで、まだ続けることが苦手なんですね。

やりたいことのはずなのに、続けられず身につかなかったことがたくさんあります。
後悔してもしょうがないです。
やりたいことだったとしても、続けるには工夫が必要だなと思いました。

ポジティブ日記

その日あった良かったことを3つ書く
  • 途中で投げ出さないようにしようと思った。
  • ウォーキングした。
  • 食べ過ぎないようにした。

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