日記水が心臓の病気を予防する? 水が心臓の病気を予防する? 久しぶりにウォーキングしてきました。暑くて全くやらなくなってしまい、楽勝で歩いてたコースでさえ体力が落ちたのを感じました。 ときどき吹く涼しい風に、秋を感じました。 暑さのピークを過ぎたとはい... 2021.08.28日記
日記ダイエットで「水を2リットル飲む」はウソだった!? 水を飲み出してから変わってきたかもしれない。 って書いた日は、体重も体脂肪率も増えてました。 一直線には落ちない。 #ポジティブ日記 #水 #ダイエット #アプリ 2020.03.12日記
なんでもソラン・デ・カブラス SOLAN DE CABRAS 青いボトルの水 レアル・マドリード公式ミネラルウォーター 今日のウォーキングで持って行った水がこれ。ソラン・デ・カブラスというスペインのミネラルウォーターです。昨日1リッターボトルを見つけて、つい買ってしまいました。 2017.06.20なんでも