日記 プロテインこれでいいのか
今日は休息日にします。
MyJournal392
日記 
映画 猿の惑星 聖戦記 ネタバレ感想
2017年7月アメリカ
なんでも 初めてのLINEスタンプをリリースしました 注意したところなど
昨日ようやくリリースしました。
日記 筋肉痛なりかけ
流石に昨日の疲れが抜けてないし、雨なので室内でのストレッチのみにしました。
日記 丸岡城から永平寺まで自転車で行ってきました
2週間ほど前から計画していたサイクリングに行ってきました。コースは日本最古の天守閣の丸岡城から永平寺。片道15kmほどです。
日記 久しぶりに体幹運動しました
走りに行く時間がなくなってしまったので、久しぶりに室内運動をしました。
イベント ワイン福井2017に行ってきました えちぜん鉄道１日フリーきっぷ
福井駅前広場ハピテラスにて開催されたワインが飲めるイベント「ワイン福井2017」に行ってきました。
日記 暴飲暴食後なのに体重が減っている
昨日は暴飲暴食してました。その割には体重が減りました。
日記 自転車上り坂攻略法
明日電車に乗るので駅までどれぐらいかかるのか、普段着で自転車に乗ってきました。明日のシュミレーションです。
日記 昨日の夕焼け 三国サンセットビーチ
昨日の夕焼けです。水平線のあたりがいつもより赤く見えたので撮ってみました。