なんでも 岡部明美 新刊「約束された道」プレゼント企画に応募しました
いつも読ませていただいている立花岳志さんのブログでとても素敵な企画をしていたので応募しました。先着100ということだったので急いで応募したところ、100人の中に入ることができました。ありがとうございます！
なんでも
なんでも 
なんでも Noblesh スマートブレスレット レビュー
ウォーキングの記録用にiPhoneのアプリを使っていたのですが、手元でiPhoneを操作できるスマートリストバンドやスマートウォッチが欲しくなりました。 色々悩んでNobleshというブランドのスマートブレスレットを買いました。実際にウォー...
なんでも ソラン・デ・カブラス SOLAN DE CABRAS 青いボトルの水 レアル・マドリード公式ミネラルウォーター
今日のウォーキングで持って行った水がこれ。ソラン・デ・カブラスというスペインのミネラルウォーターです。昨日1リッターボトルを見つけて、つい買ってしまいました。
なんでも 長生きするために認知症予防
最近読んだブログ記事に認知症について書かれていました。書かれていたことを体験したことがありますし、今続けているウォーキングにも繋がることがあるので思ったことを書きます。
なんでも 神時間術 場所を変えるだけで気分が変わる場所ニューロン効果を実感
パソコンでの作業をしていましたが、集中力が切れそうだったのでベランダに出てみました。
なんでも サピエンス全史 上 読み始めました
「言葉にできる」は武器になるを読了し、次の本を買いました。 言葉にできるは武器になる 感想 サピエンス全史 上
なんでも 運動が苦手でも続けられている僕がウォーキングで意識している5つのこと
ダイエットのために習慣化しようとしているウォーキングで運動の効率を高めるために、そして続けるために意識していることを改めて確認してみます。 今日のウォーキングの記録投稿に書こうと思っていたのですが、長くなりそうだったのでこの投稿にまとめよう...
なんでも 寝る前読書
運動以外に習慣化したい読書があまりできていません。運動のように毎日できればいいのですが。
なんでも 自分を変えるキッカケは読書なのかもしれない
先日読み終え感想を書いた本、「神・時間術」の重版が決まったそうです。樺沢先生おめでとうございます！
なんでも 苦手な読書を習慣化するヒントかもしれない
「神・仕事術」を読み始めて5日目です。あと少しで読み終わります。