日記

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Sleep Meisterで睡眠の状態を知る

今日のウォーキングは、またスタートが遅くなってしまいました。 二度寝してしまったのが原因です。
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いつもより早く行けた

今日はいつもより少し早く行けました。
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駐車場でウロウロするのは怪しすぎる

昨日は雨だったのでウォーキングはしませんでした。今日からまたはじめます。
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日記

14日目

連続14日目の今日はスタート時間が大きく遅れてしまいました。 なのでまた1周しかしませんでした。
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このあと実践してきます

ウォーキング連続13日目・今月20日目 今日もいい天気です。この時間ですでに暑いくらいです。
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ビーチクリーンの取材がありました

ウォーキング連続12日目 今日は2箇所でウォーキングしてきました。
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今日は場所地元の海へ 11日連続 Runtastic

連続11日目 いつもの場所は土日は人が多いので場所を変えました。
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スタートは遅れてしまったけど10日連続ウォーキング

今日で9日連続ウォーキングだと思っていたのですが、確認してみたら連続10日目でした!
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クリックポスト追跡番号が反映されない

今日で連続8日目です。連続2週間を目指しています。 いい天気なので、汗もジワリと出てきます。
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パンツが少しだけゆるくなったかもしれない

今日のウォーキングは天気も良くとても気持ちよく歩けました。ここ最近では一番気持ちよかったかもしれません。 いつもの運動公園を抜け住宅街に差し掛かったあたりで、車のロックをし忘れてることに気づきました。一旦車まで戻りました。
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