落ちすぎ

久しぶりに70kgを切りました。

2日で2kgマイナスというのは、あまりにも急すぎます。

何かの間違いだと思いますが、間違いなく体重計に表示された数字です。

筋肉量が落ちて体脂肪率は増えています。

ここまで落ちたのは何かの間違いだと思いますが…

大したことはしていないので、明日測ったらある程度戻っているような気がします。