確実に上昇中

いつも走った後にある、足の微妙な痺れが今もあります。

昨日走ったので、今日は体を休めます。

毎日走らない方がいいみたいですね。

体重の上下が激しいですが、よく見ると上昇傾向にあります。

これはとてもまずいですね。

もうすぐ月末なので、1日より落としたいのですが…

後3日で落とします。