昨日は結構食べてしまったのですが、体重は思ったより増えてません。
筋肉量は増えているので、その分体重が増えたのかもしれません。
歩きまくった筋肉痛は、ジョギングの時の筋肉痛と比べて違った痛みのように感じます。
奥の奥から痛みがあるような…
この痛みはしばらく治りそうにありません。
昨日は結構食べてしまったのですが、体重は思ったより増えてません。
筋肉量は増えているので、その分体重が増えたのかもしれません。
歩きまくった筋肉痛は、ジョギングの時の筋肉痛と比べて違った痛みのように感じます。
奥の奥から痛みがあるような…
この痛みはしばらく治りそうにありません。
コメント