ポートメッセなごやに行ってきました

昨日はお誘いいただいたので、名古屋に行ってきました。

名神高速道路で通ったことはあっても、名古屋が目的地だったのは20年ぶりぐらいだったでしょうか。

目的はこれ

業者さん向けの展示会です。

会場のポートメッセなごやはレゴランドの隣なんですね。

試食をたくさんできましたし、何よりこういうイベントが久しぶりだったので楽しんできました。

中にはただ食べることが目的の人もいましたが…笑

行ったのはこの会場だけです。

名古屋らしいところに行ったり食べたりはできませんでしたが、久しぶりの遠出は疲れましたが新鮮な気分で楽しめました。

昨日のあすけん健康度

38点

記録は2食分ですが、朝と夜の分です。

お昼はたくさん試食したので記録しようがありません。

なので今日の点数はあまり意味がないものとなりました。

体重も体脂肪率も落ちました。

食べましたが、展示会で結構歩いたからかもしれません。

5時間ほどだと思います。

遠出するだけで疲れますし、知らないうちにたくさん歩いたのが運動になったような気がします。

思ったより疲れて寝つきはとても速かったはずです。

-2

深く寝れてるかどうかはわかりませんが、途中で起きることはありませんでした。

太陽の光が暑くて目が覚め、目を閉じててもいい天気なのはわかりました。

ちょっと眠気はありますが、悪くない目覚めです。