爽やかに晴れました

今日は爽やかに晴れて、風も気持ちいいです。

ですが、明日の予報は最高気温35℃です。

その後は強い台風が来るようなので、過ごしやすいのは今だけのようです。

昨日のあすけん健康度は全体的に低い割に49点でした。

こんなグラフの割には良い方かもしれません。

有料プランなのに活用できていませんね。

あまり食べてないのに増える体重。

消費はできてないからでしょうね。

週2回のジムは継続したいですし、ジョギングは台風が過ぎてから復帰したいと思います。