昨日のこと
2月に入ったというのに、全く雪が積もってないのはちょっと不気味ですね。
2年前は災害レベルの豪雪だったことを思い出します。
こんな感じでした。
積み上げた雪を置く場所がなかったり、
雪かきは終わりません 福井豪雪
昨日も雪かきの一日でした。 空けた場所にまた降り積もるのです。
myjournal392.com
2018.02.09
道路は動けなくなった車がたくさんいて、実質交通麻痺だったり、
福井豪雪 渋滞は続くGoogle Map 渋滞情報が見れます
福井の豪雪は、8号線の立ち往生は解消されました。 ですが、まだ除雪車が入ってない地域もたくさんあるようです。
myjournal392.com
2018.02.10
今は雪ゼロです。
週間予報では雪マークが見えますが、降っても積らないでしょうね。
スキー場の雪の積らなさは深刻で、あの雪が去年と今年に分散してくれたら良かったのに…、と言っててもしょうがありませんが。
去年買ったスノーボードウェア（上だけ）が、まだタグがついたままです。
適度に降ってこのウェアを使う機会がありますように。
運動の記録
ジョギング・ウォーキング
久しぶりに気持ちよく晴れたので、少しだけ歩きに行ってきました。
晴れてても風はとても冷たく、グローブ必須です。
もっと時間があれば走りたかったのですが、時間がない中で少しだけでもウォーキングできたので満足です。
今週の累計は目標達成できなさそうです。
| 週累計 | 0:38:56 |
昨日のあすけん健康度
42点
3食でも昼が軽かったのでご覧の通りです。
野菜を多く食べたつもりでしたが、適正量の半分ほどなので全然足りてません。
野菜でお腹が膨れるので、カロリーは稼げませんでした。
体重・体脂肪率
上に貼った過去の記事を見たら、今より10kgも軽かったんですね。
ジムに行って筋肉がついたのは間違いないですが、脂肪も…ですね。
増えたり減ったりを見てると、3歩進んで4歩下がってる感じがします。
睡眠時間（目標７時間）
5時間半
ヒーター前で寝そうだったのでベッドに入りました。
冷たいのを感じたと思ったらすぐに寝てしまったみたいです。
早朝に一度目が覚めて、時間だけ見て二度寝しました。
起きた時の気分（-5~+5）
0
冷たい空気に起こされました。
睡眠時間が短い割にはスッキリしています。
昨日あった良かったこと
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