日記 cluster メタバースを体験してみた
cluster メタバースを体験してみた 最近メタバースという言葉をよく聞くようになりました。良く聞くようになったということは、利用者が増えてそうですね。 気になったのでメタバースを体験してみました。 メタバースとは仮想空間のこと。 仮想空...
日記 
日記 睡眠不足になる習慣を知る
睡眠不足になる習慣を知る 睡眠不足や睡眠の質の低下を感じて、ブレインメンタル強化大全を読み返しています。 昨日読んだのは少しだけで、「睡眠に悪い習慣ワースト5」という項目でした。睡眠不足を感じてるので、自分に当てはまることを確認しました。 ...
日記 人が集まる人
人が集まる人 コンサルタントの方のブログ記事があり、自分ができているか時々見返しています。 「つぶれない経営!?つぶれる経営の共通点!!」 経営者として大切な原理原則が書かれていて、 今の自分はどうなのか？前回見た時と比べて良くなったか？ ...
日記 忘れてできてない
忘れてできてない 最近は以前読んだ本を読み直しています。今読み返しているのはブレインメンタル強化大全です。 帯にも書かれている通り、 「自分史上最高のパフォーマンスを手に入れる」 そのためにどんなことに気をつけたほうがいいのでしょうか。 著...
日記 怒るポイントの違い
怒るポイントの違い 先日起きたことで、僕と父親の怒るポイントの違いに納得できませんでしたが、母親の一言で解決してしまいました。 何が起こったかと言うと、水道料金の請求がきました。 その金額は約3,000,000円… そんなにたくさんトイレを...
日記 イヤホン買い替え
イヤホン買い替え いつも使っている両耳独立型のBluetoothイヤホンが、時々片方のbluetooth接続が途切れることがあります。 途切れるたびに両方リセットして、ペアリングし直しています。途切れた方のペアリングは1度でうまくいくことが...
トレーニング記録 set数を増やして休憩増えた
set数を増やして休憩増えた 8回3setから、5回5setになって2回目のトレーニングでした。1種目ごとの合計の回数は、8回3setの時より1回多くなっただけ。 休憩が増えたと思えば、ちょっとは楽になったのかもしれません。休憩が増えたなら...
日記 やる気になってるうちに
やる気になってるうちに 昨日の朝起きてトイレに向かうところで、父親に「今からタイヤ交換しよう」と言われました。雪に備えてタイヤ交換をしておいてもおかしくない時期です。 今週中にやろうと思ったので、寝起きにいきなり「今から」と言われても突然過...
日記 早起きできない
早起きできない 続けていた早起きからの朝活。正直にいうと、いつの間にかフェードアウトしてました。タイトルどおり早起きできなくなりました。 僕の場合は寝る前に問題があると思っています。 仕事が終わるのは日付が変わる頃。家に帰ってすぐ寝るのはも...
日記 パクリイベント
パクリイベント 2014年からコロナ前まで、不定期ですが仲間達とアコースティックギターの弾き語りライブイベントを続けていました。毎回「〇〇の曲だけ」とテーマを決めて演奏するイベントです。 ギターを始めて1ヶ月とか、あまり自信がない人こそ出て...