ポジティブ日記

9年前から思ってたFacebookを開いてみたら、9年前の昨日の投稿が出てきました。コーチカルダンという方の、どんな状況からでも成功する法という本の発売前の投稿でした。本のテーマの通り、自分を変えたいと思い、自己啓発の本を何冊か読んだうちの...

始まるまでにちょっと感動久しぶりに映画を観に行ってきました。と言っても、9月が最後だったので3ヶ月ぶりです。やっぱり大きなスクリーン、迫力のサウンド、真っ暗で映画の世界に入り込むしかない環境は新鮮味がありました。観たい作品が全部延期で、延期...

テレワークによる腰痛対策テレワークの機会が増え、座りっぱなしによる腰痛に悩まされてませんか？僕のメインの仕事は夜で立ちっぱなし。昼はほぼパソコン作業なので座りっぱなしです。座りっぱなしのストレスが蓄積されてきたのか、このままだと痛みにつなが...

読書に向いてる時間を探りたい②

新時代への適応しやすさ

習慣化振り返り

後悔した将来から戻ってきたら

ありがとうがありがたかった

否定を受け入れてもっと自由に