サポーター買いました Runtastic

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runtastic
今日もヒザの痛みがおさまらないので、軽めに1周だけしました。

体力つく前に体が壊れてしまうのは避けたいところです…

もしかして準備運動が足りないからなのでしょうか?

とうとう買ってしまいました!

サポーター

サポーター

ヒザを全体を適度に圧迫サポートという言葉に惹かれました。

明日から早速使ってみます。

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