昨日よりさらに増えた体重。
最近増えすぎです。
今月の一番軽い時と比べると、体重は+900g、体脂肪率は-0.3%、筋肉量は+0.2%です。
筋肉ってそんなに重いのでしょうか。
考えてもしょうがないので、スクワットでもしておきます。
重い筋肉
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