日記 始まるまでにちょっと感動
始まるまでにちょっと感動 久しぶりに映画を観に行ってきました。と言っても、9月が最後だったので3ヶ月ぶりです。やっぱり大きなスクリーン、迫力のサウンド、真っ暗で映画の世界に入り込むしかない環境は新鮮味がありました。 観たい作品が全部延期で、...
日常
日記 
トレーニング記録 無理をしない
無理をしない コロナウイルスの変異種が見つかったと騒がれ出しましたね。僕の通うジムは、先日抗菌・除菌処理をしたばかりです。いいタイミングでやりましたね！ 学生も多く通うので、学校から、または学校に持ち込むと一気に広がりそうです。普段から使っ...
日記 テレワークによる腰痛対策
テレワークによる腰痛対策 テレワークの機会が増え、座りっぱなしによる腰痛に悩まされてませんか？僕のメインの仕事は夜で立ちっぱなし。昼はほぼパソコン作業なので座りっぱなしです。 座りっぱなしのストレスが蓄積されてきたのか、このままだと痛みにつ...
日記 副業のモチベーションを保つために
日記 風の時代に最適化する方法を読んで思ったこと
風の時代に最適化する方法を読んで思ったこと 先日買った2冊を読了しました。と言っても、全ての星座について書かれているので、自分に関わるところだけです。 先日のこの記事にも書きましたが、ここれから200年続く風の時代は、「風 - 火」タイプの...
日記 読書に向いてる時間を探りたい②
読書に向いてる時間を探りたい②
日記 新時代への適応しやすさ
新時代への適応しやすさ
日記 習慣化振り返り
習慣化振り返り
トレーニング記録 初めての黒シャフト
初めての黒シャフト 昨日は週一のジム日でした。バーベルのシャフトはちょっとだけラックから離れたところに置いてあるので、取りに行きます。あまり気にしたことがなかったのですが、昨日使ったのは黒いものでした。 色はオーダーできるようですね。塗装し...
日記 後悔した将来から戻ってきたら
後悔した将来から戻ってきたら